摘要 : 近觀這幾年的猝死案例，行業(yè)橫跨網(wǎng)站編輯、網(wǎng)游、電商、快遞、網(wǎng)絡(luò)作家、公關(guān)行業(yè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們涵蓋了時(shí)下最熱的IT互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)。這也是現(xiàn)在最賺錢的行業(yè)。你剛剛賣腎買了iphone5，緊急著iphone6又出來(lái)了，你究竟是趕上潮流還是落伍了？足以說(shuō)明這個(gè)行業(yè)瞬息萬(wàn)變，高速發(fā)展。

“深圳36歲IT男猝死酒店馬桶上”這條新聞再次成為人們眼球的焦點(diǎn)，每每發(fā)生這樣的事情，難免讓人扼腕唏噓，他們本該是風(fēng)華正茂的年紀(jì)，家有老母賢妻愛(ài)子，甚至房子車子票子都不缺，該是一邊奮斗一邊享受生活的年紀(jì)。

近觀這幾年的猝死案例，行業(yè)橫跨網(wǎng)站編輯、網(wǎng)游、電商、快遞、網(wǎng)絡(luò)作家、公關(guān)行業(yè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們涵蓋了時(shí)下最熱的IT互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)。這也是現(xiàn)在最賺錢的行業(yè)。你剛剛賣腎買了iphone5，緊急著iphone6又出來(lái)了，你究竟是趕上潮流還是落伍了？足以說(shuō)明這個(gè)行業(yè)瞬息萬(wàn)變，高速發(fā)展。

這個(gè)行業(yè)的運(yùn)作模式就是要不停得先發(fā)制人，稍微晚一步就會(huì)被別人抄襲或吞沒(méi)，所以講究快和創(chuàng)意。為了搭上這趟列車，人們注定要經(jīng)常熬夜加班，搶在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手前面。所有猝死的人的普遍特征都是，猝死前的一段時(shí)間，每天都是加班熬夜，每天只睡3個(gè)小時(shí)左右，甚至連軸轉(zhuǎn)。

他們因?yàn)殚L(zhǎng)期處在高壓和高度緊張的情況下，導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加，是罹患心臟病的高危人群。而猝死的一般都是心臟病，所以這也解釋了為什么他們看上去并無(wú)大礙，甚至前一天還談笑風(fēng)生，只是太累了，突然就猝死。

明明為了工作，丟了身家性命，公司也不過(guò)賠點(diǎn)錢而已。而且會(huì)立馬有一個(gè)人接替你的位置，就像機(jī)器壞了換零件一樣?jì)故?。今天的早?bào)時(shí)間，人們還在為你嘆息，明天就被別的焦點(diǎn)所取代。你離開(kāi)了 世界照樣轉(zhuǎn)。而留給你的家人和朋友，是無(wú)盡的傷心和難過(guò)，因?yàn)樗麄兪亲類?ài)你的人。

人死，茶涼，也許你會(huì)覺(jué)得上天不公，其實(shí)我們怪不得別人，要從自己的根上找原因，不會(huì)有人拿槍指著你去熬夜加班，必然那是你想要的。人們都知道熬夜加班對(duì)身體不好，也不斷有人猝死，為何還沒(méi)有警醒。

從心理學(xué)的角度是，沒(méi)有激發(fā)他們的主觀能動(dòng)性，他們的內(nèi)心并沒(méi)有真正去重視熬夜加班損害身體這件事。舉個(gè)例子，就像你每天喜歡賴床，你媽喊你一百遍，你還是不愿意起床，甚至很反感媽媽的這種方式。當(dāng)有一天，你要起早去面試、去出差、去鍛煉身體，你的主觀能動(dòng)性被激發(fā)了，沒(méi)有別人叫你，你會(huì)很自覺(jué)地早起。

為何他們的主觀能動(dòng)性激發(fā)不起來(lái)？因?yàn)樗麄兊男腋?lái)源是競(jìng)爭(zhēng)式的快樂(lè)，這些人往往由競(jìng)爭(zhēng)界定自己和他人的價(jià)值，并且把“輸”看成是個(gè)人最終的失敗，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，擊敗同類人，更快的賺到房子車子錢，更多的金錢和地位，他們才會(huì)幸福。

有一個(gè)形象的傳說(shuō)是，一個(gè)街面上，兩個(gè)商人在激烈競(jìng)爭(zhēng)，有一天天使來(lái)了，問(wèn)其中一個(gè)商人：你可以得到任何你想要的東西，但條件是，無(wú)論得到了什么，你的對(duì)手都比得到的你多一倍。商人想了想說(shuō)：請(qǐng)弄瞎我一只眼睛吧。

如果他們的骨子里是這樣看待幸福的，那么自然不會(huì)把健康和家庭幸福放到第一位。所有不能激發(fā)他們主觀去重視這件事情。而要在競(jìng)爭(zhēng)中獲勝，就停不下來(lái)。因?yàn)橛肋h(yuǎn)有下一場(chǎng)戰(zhàn)役等著他們獲勝。他們也許會(huì)成功，但往往復(fù)出了不合理的代價(jià)，絕大多數(shù)人都犧牲了自己的健康和家人相處的時(shí)間。

有一個(gè)比較諷刺的例子，浙江商界巨子王均瑤英年早逝，其妻攜19億存款改嫁王生前的司機(jī)。該司機(jī)幸福之時(shí)感慨道：“以前，我以為自己是在為老板打工，現(xiàn)在我才明白老板一直在為我打工！” 當(dāng)然，這個(gè)例子比較極端，但它說(shuō)明了活著最重要，什么高富帥、金錢地位都是浮云。

你賺再多的錢，也只能吃三餐飯，睡一米的床，有一個(gè)家。幸好，這種競(jìng)爭(zhēng)式快樂(lè)的狀態(tài)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，并不是一成不變的，有的人可能遇到一些人一些事，會(huì)改變自己。要想獲得幸福，就要從心理的根上去解決，傾聽(tīng)自己的直覺(jué)，對(duì)自己的生命真正負(fù)責(zé)，從內(nèi)心真正做出改變，成為聰明工作的人，從而獲得內(nèi)心的快樂(lè)。